神奈川県藤沢市の整体学校。関係スキルゼロから、整体で独立開業

人のからだは１０人１０色。１００人１００様。
つまり答えを教える事は到底不可能です。

話を聞いて、姿勢を見て、動きを見て、骨の変異を見て、筋の張りをみて・・・・・様々な患者さんのからだから推理をし、自分で答えを探さなければなりません。

このトレーニングはいつでもどこでも出来ます。

歩いている人を見て、ホームに立っている人を見て、カフェで座っている人を見て・・・・。
どこの筋が短縮傾向なのか、どんな動きがやりにくいのか、どこに負担が掛かってくるのか、骨の変異は、筋の張りは・・・・・。

１日１回はそんなトレーニングをして下さい。
１年経つ頃には、本物の自信が湧いてくるはずです。


こんな格好で、怠けているわけではありません。
毎日この格好でテレビを見ている人のからだがどうなるか考え中。


からだの特徴を読み取って、『○○さん、いつもこんな格好でテレビを見ていませんか？』と言えたら、どうなるかはわかりますよね。

腰痛や肩こりなどの症状は、結果として出てきたものです。
ぎっくり腰や寝違えといった急性の症状もしかり。

『どこかが動かないから、どこかが痛む』

動きの悪いところを補う為に、腰や首の負担が大きくなっていると考えます。

動きの悪いところは、つまり凝り固まっているわけですが、
多くの場合自覚症状が無いので厄介なのです。


そこで重要なのが動診。
これを行なわなければ、狙いがしぼれません。



痛みを取ったら、痛みを出にくくするするステップへ進みます。

塾生に渡したプリントが凄い事になっていました。
ハッキリ言って何でもかんでも書き込みすぎ。

メモを取る事自体は良い事ですが、いとうが喋っている間、
メモを取る事に集中しては駄目です。
自分でも気付いていたようですが・・・・。


集中して話を聞いて本当に重要な要点だけをメモ書きする。
要点だからほんのひと言だけだったるする。
ひと言しか書いてないから、見直した時に『あれ、これなんだっけ？』と考える。
集中して聞いていれば思い出すことが出来る。


『引き出しにしまう』⇔『どこの引き出しか確認』

これを繰り返さないと、持っていても使えない道具ばかり増えます。

つまり、メモは、『引き出しに貼るラベル』でなければいけない。
メモに全部書いて引き出しにしまったら、何処にいったかわからなくなります。


２００７夏生は、今週から『動作を見て狙いをしぼる』主訴別の講義に入りました。